盗汗，要多吃营养的，以前我也盗汗，每天煮饭就放个鸡蛋煮饭里，坚持吃一段时间，吃点营养的就好了。独立感慨∞陕西 3天前1不能吃香菜友谊 广东 3天前2伸筋草煲水冲...

用甘蔗一小节，四分之一罗汉果，一小撮百合，放到养生壶里面煮水喝，让你一觉到天亮，我就是失眠者，亲身经历，超级有效。远方养生∞安徽46分钟前永恒的爱 广东 1小时...

用鸽子煲麻，喝汤吃肉，睡的美美哒，需要的可以是是别的不用加，鸽子肉多炖一会，别的材料不需要加用鸽子煲麻，喝汤吃肉，睡的美美哒作者赞过兰花 北京 2024年12月...